夏天开空调，温度该如何调节？

每当炎热的夏天来临，我们被室内的高温所困扰，这时候就体现了空调的作用。但是大部分人都不太了解空调的知识。夏天当我们开空调的时候，温度该如何调节呢？下面就由小编来为您具体阐述。

现在的空调品牌有很多种，不同的类型使用的效果也不同。在调节空调温度的时候，一定要以人体最佳适宜感为主。事实上，当外部环境温度是25度时，人体能够处于最理想，最平衡的身体状态，因此这个温度感觉最为舒适，条件最为良好。但是，人体实际上感受到的温度比室内温度要低一些，一般低1~2度左右。因此在调节空调最适宜的温度是也要高于1~2，因此我认为27度是人感觉到的最适宜的温度。

其次，夏天在调节空调的时候。室内的温度和室外的温度温差不能相差太大。一般在5~10℃最为合适。试想一下，如果你在室外温度是三十多度，在室内的温度确是20度，人员在进出时，可能会因为气温骤变引发感冒。此外，长时间处于温度较低的室内会引发多种不适，比如头痛，乏力，全身没劲，四肢乏痛等等。

最后，夏天不本来就天气比较热。开空调的时间也会比较长，这样的也会造成长时间的费电。和你在调节温度的时候，提高两摄氏度，就可以让空调达到一个很好的效能，耗电量也会有所减少。总之，对于空调，学习如何调节它的温度还是比较重要的。如果我们把空调调节在一个适宜的温度上，对自己的工作学习又有很大的帮助。反之，如果长时间是空调，温度处于一个很低的状态，可能会引发空调病，最终受害的只能是你自己。